¿Qué son?
Los cuencos tibetanos son unos instrumentos que se utilizan mucho en meditación y en mindfulness. Provocan sonidos únicos capaces de armonizar el
cuerpo, la mente y las emociones, generando una gran sensación de paz y bienestar.
Beneficios
- Mejoran el
rendimiento intelectual: la capacidad de concentración mejora, así como la memoria y la claridad mental.
- Estimulan la
creatividad.
- Estabilizan las
emociones y proporcionan un sentimiento de paz interior.
- Aumentan la
energía.
- Fortalecen el
sistema inmunitario.
- Combate dolores
de cabeza y sinusitis.